le 29 mars 2025
Lancement des Parcours du Coeur en Picardie
Le samedi 29 mars de 23h à 17h
Place de l'Hôtel de ville, Amiens
Les bénévoles, les professionnels des Clubs Coeur et Santé de Picardie et leurs partenaires vous proposent des dépistages et des conseils de prévention
ainsi que de l'initiation à de nombreuses activités physiques adaptées
A programme :
Activités physiques
- Informations , sensibilisation sur les bienfaits de l'activité physique par la Maison Sport Santé d'Amiens Métropole
- Vélos Smoothies – Présentation d'Osons bouger
- Initiations aux activités physiques adaptées : Tchoukball, Tests Réflexes
- Marche Nordique (Départs à 14h et 15h30 place Hôtel de ville)
- Mur d'escalade
Prévention
- 10 RÈGLES D'OR pour la santé de votre coeur
- Conseils et informations sur les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires
- Conseils et informations sur l'insuffisance cardiaque
- Chaîne de dépistage (Diabète, Hypertension Artérielle, Cholestérol) et calcul du score de risque cardiovasculaire
- Gestes de Premiers Secours – pour adultes et enfants
- Ateliers Diététiques – quiz, conseils et recettes pour une alimentation saine
- Ateliers d'Addictologie
- Ateliers de cohérence cardiaque - session de 15minutes
- Ateliers sophrologie 14h et 15h - inscription préalable sur
maisonpreventionsante@amiens-metropole.com
